• ঢাকা
  • |
  • শনিবার ১৪ই বৈশাখ ১৪৩১ সকাল ০৭:৩৬:০১ (27-Apr-2024)
  • - ৩৩° সে:

শীতে ত্বকের যত্নে কিছু টিপস


বৃহঃস্পতিবার ২৭শে অক্টোবর ২০২২ বিকাল ০৩:১৬



শীতে ত্বকের যত্নে কিছু টিপস

টিপস

নভেম্বর আসতে না আসতেই প্রকৃতিতে শীতের বাতাস বইতে শুরু করেছে। আর তার সঙ্গেই শুরু হয়েছে রুক্ষ ও শুষ্ক ত্বকের বিড়ম্বনা। ত্বককে এ বিড়ম্বনা থেকে বাঁচতে তাই এখনই শুরু করে দিন নিজের যত্ন নেওয়া।

ত্বকের যত্নে কিছু টিপস জেনে নিন-

 

  • শীতে কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করুন। কারণ গোসলের সময় অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার করলে ত্বক আরও বেশি রুক্ষ হয়ে যায়।
  • গোসলের কিছুক্ষণ আগে ত্বকে তেল ম্যাসাজ করুন। এতে আপনার ত্বক অতিরিক্ত রুক্ষ হওয়া থেকে রক্ষা পাবে।
  • ত্বকের স্বাভাবিক সৌন্দর্য ধরে রাখতে সানস্ক্রিন ব্যবহারের ভূমিকা অনস্বীকার্য। ত্বকে সানস্ক্রিন ব্যবহার নিয়ে একদমই হেলাফেলা করবেন না।
  • প্রতিদিন নিয়মিত ৮ গ্লাস পানি খান। এ অভ্যাস আপনার ত্বককে সুন্দর থাকতে সাহায্য করবে। এর পাশাপাশি অতিরিক্ত চা, কফি কিংবা চিনি মিশ্রিত পানীয় খাওয়ার অভ্যাস বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন।
  • নিয়মিত ত্বকে ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ত্বকের বাড়তি রুক্ষতা রোধ করা যায়।
  • প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণ শাকসবজি ও ফল খেলে ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখা যায়।

মন্তব্য করুনঃ


সর্বশেষ সংবাদ